+36 /70/ 352 9500
info@sleepwell.hu

1192. Budapest, Drágfy köz 1.

Alváskutatás

5 ok, amiért éjszakai orrdugulás kínozza

Sokakat kínoz orrdugulás, főként lefekvéskor és éjszaka, ez pedig nagyon megnehezíti a nyugodt alvást. Az sem megoldás, hogy a valódi okok kiderítése helyett orrspray-t használjunk minden nap, mert ez a szokás hosszú távon komolyan károsíthatja az orr nyálkahártyáját. Összegyűjtöttünk 5 okot, ami előidézhet orrdugulást és adunk pár tippet, hogyan szüntethetjük meg ezt a kellemetlen tünetet.

Az alvás nem luxus, hanem létszükséglet - Egészségünk múlhat rajta, ha nem alszunk eleget!

Az alvást méltatlanul alábecsüljük, pedig a testi és lelki egészségünk múlhat azon, milyen minőségben és mennyit alszunk.

Az éjszakai, fokozott izzadás nem normális jelenség!

Ha az éjszakai pihenésünket a hűvösebb idő ellenére is folyamatosan megzavarja a fokozott izzadás, akkor érdemes utánajárni az okoknak, mert akár nem diagnosztizált betegség tünete is lehet.