+36 /70/ 352 9500
info@sleepwell.hu

Hofherr Albert utca 11/A
1195 Budapest

Rémálmok

8 természetes alvássegítő praktika kicsiknek és nagyoknak

Mennyi egy egészséges kisgyerek alvásigénye? Miért nem tud elaludni? Összegyűjtöttünk pár természetes módszert, hogy az elalvás könnyen menjen!

Egy magyar álomkutatás eredményei

Sándor Piroska és kutatótársai 2014-ben 349 gyermekálmot elemeztek és vetettek egybe az álmokat közlő 4 és 8 év közötti gyerekek egyéb, tudományos eszközökkel mért, jellemzőivel. Íme az eredmény!

Ezt jelzik a felnőtt- és gyermekkori rémálmok!

Mi okozhat rémálmokat, milyen testi tünetei vannak és hogyan segítsünk gyermekünknek, ha rossz álmok gyötrik?