+36 /70/ 352 9500
info@sleepwell.hu

1192. Budapest, Drágfy köz 1.

Óraátállítás

Komoly betegséget jelezhetnek előre a rémálmok

A rémálmok és a napközben tapasztalt hallucinációk egy autoimmun betegség korai figyelmeztető jelei lehetnek – állítja egy frissen publikált tanulmány.

Káros az óraátállítás az egészségünkre vagy sem?

Minden óraátállítás kapcsán elhangzik ez a kérdés: vajon tényleg negatívan befolyásolja egészségi állapotunkat? Utánajártunk!

Így terheli meg a szervezetünket az óraátállítás! Avagy melyik jobb: a téli vagy a nyári időszámítás?

Március utolsó vasárnapján ismét elkezdődött a nyári időszámítás. Évek óta vitatéma, vajon van-e egyáltalán haszna a téli és a nyári idő váltogatásának, merthogy az emberi bioritmus szempontjából szinte csak a negatív hatásait érzékeljük. A másik kérdés: ha marad állandóan az egyik, melyik maradjon, a téli vagy a nyári időszámítás?