Diéta

Tombol a kullancsszezon - A szakemberek szerint ezekre érdemes nagyon odafigyelni!
május 24. | Egészség
Ezekben a hetekben a legvalószínűbb, hogy találkozunk a vérszívókkal, hiszen most a legaktívabbak.

Így határozza meg az étrendünk nem csak a nappalainkat, de az éjszakáinkat is
december 30. | Érdekességek
A jól megválasztott étrend nemcsak a nappalainkat, hanem az éjszakánkat is kiegyensúlyozottan tarthatja. A szabáy nagyon egyszerű: vannak ételek, amelyeket a jó minőségű alvás érdekében érdemes kerülni, de olyanok is, amelyeket viszont bátran fogyaszthatunk rendszeresen, mert segítenek, hogy az éjszakáink nyugalomban és pihentető alvással teljenek.

Alvásproblémái vannak? Lehet, hogy hisztaminintolerancia az oka!
január 12. | Általános
A hisztaminintolerancia tünetei, oka és kezelése