kortizol egyensúlytalanság
Kiegyensúlyozott táplálkozással, pihenéssel és mozgással elkerülhető a tavaszi fáradtság
június 03. | Egészség
A változatos, vitamindús, tudatosan összeállított étrend, a rendszeres testmozgás és a minőségi, 8 órás alvás a leghatékonyabb módja annak, hogy elkerüljük a tavasszal jelentkező kimerültséget, más néven a tavaszi fáradtságot.
.jpg&w=1080&h=720)
4 egészségügyi probléma, aminek a fáradtság az egyik tünete
május 02. | Egészség
Az endokrinológus felsorolja, melyek azok az endokrin problémák, melyek álmosságot, fáradtságot generálnak.
Ez az oka, amiért hajnali 3 és 4 óra között felébredünk: a hormonok tehetnek róla!
április 09. | Egészség
A hormonszintünk könnyen felborul hajnalban
Alig ébred fel, máris aludna? Cukorbetegség és pajzsmirigy probléma is okozhatja
december 05. | Egészség
Folyton csak aludna, állandóan fáradtnak érzi magát? Ezt bizony nem a frontok, hanem valamilyen hormonprobléma okozhatja!
Túlsúly, alvásproblémák - Akár kortizol egyensúlytalanság is lehet a háttérben!
október 10. | Egészség
Fáradtság, alvásproblémák, súlygyarapodás, meddőség – Ez csak pár tünet azok közül, melyeket a mellékvese kimerülés és a kortizol hiány okozhat. Aki állandó stresszben él, annál bizony ennek kiemelten nagy a veszélye. Lássuk csak, melyek azok a tünetek, melyek a kortizol szint csökkenésére utalnak!
Népbetegség, mégis alig beszélünk róla: másfél millió magyar szenved tőle
március 09. | Egészség
Ma van a Vese Világnapja – Magyarországon is jelentősen aluldiagnosztizált az idült vesebetegség