+36 /70/ 352 9500
info@sleepwell.hu

1192. Budapest, Drágfy köz 1.

pajzsmirigy probléma

Kiegyensúlyozott táplálkozással, pihenéssel és mozgással elkerülhető a tavaszi fáradtság

A változatos, vitamindús, tudatosan összeállított étrend, a rendszeres testmozgás és a minőségi, 8 órás alvás a leghatékonyabb módja annak, hogy elkerüljük a tavasszal jelentkező kimerültséget, más néven a tavaszi fáradtságot.

4 egészségügyi probléma, aminek a fáradtság az egyik tünete

Az endokrinológus felsorolja, melyek azok az endokrin problémák, melyek álmosságot, fáradtságot generálnak.

Mi okozhatja az állandó aluszékonyságot, fáradékonyságot? Itt a válasz!

Ha annak ellenére is fáradtnak, energiátlannak érezzük magunkat, hogy 7-8 órát aludtunk éjjel, annak egészségügyi oka van!