Reflux
.jpg&w=1080&h=720)
Csökkentheti a rák kialakulásának kockázatát, ha megfelelően alakítjuk az alvási szokásainkat
április 18. | Egészség
Érdemes következetes alvási szokásokat kialakítani, vagyis minden nap ugyanakkor feküdni és kelni – ez legalább annyira fontos egy nemrég publikált tanulmány szerint, mint az, hogy mennyit alszunk. Az Index cikke.
Akár ez is állhat az alvásprobémája hátterében!
október 22. | Egészség
Ezek a jelei, ha az alvászavart reflux okozza.